Méditation et Expression artistique

2 juin 2015

 

Nous avons le plaisir de vous inviter aux 2 activités suivantes:

 

Méditation

19h – 19h45

La méditation est un bel outil pour une santé optimale remplie d’énergie. Elle réduit le stress et donne une meilleure maîtrise de ses émotions, ainsi qu'une sensation de rayonnement et de paix intérieure.

 

Venez nous rejoindre pour ces 30 minutes de méditation guidée!

 

Note: apporter une couverture légère, des bas et porter des vêtements confortables.

 

Expression Artistique

20h – 21h

 

Vous avez toujours eu envie d’exprimer votre créativité? de vous libérer de vos tensions à travers le dessin? de rencontrer d’autres personnes à travers une activité amusante?

 

Venez nous rejoindre pour cette activité d’expression artistique!

 

Note: nous demandons aux participants d’apporter un bloc de dessin, des crayons à mine, des crayons de couleur et une efface; (ces matériaux ne seront pas fournis).

 

Les activités sont gratuites, mais un don de 3$ est suggéré.

Vous pouvez participer aux 2 activités, ou à une seule de ces activités.

 

Au plaisir de vous rencontrer!